Занятия проводятся ежедневно в бассейне «Волна» с тёплой водой.
Продолжительность занятий 30 и 45 минут;
В группах до 12 детей, что делает занятия наиболее эффективными при обучении малышей;
Родители с малышами и инструктор в воде.
Информация
Чем полезна аквааэробика
Польза от занятий спортом?
Аквааэробика - это форма физической активности, которая проводится в воде и предлагает множество физических и психологических преимуществ.
Неотъемлемой частью жизни современного человека стало поддержание себя в здоровом состоянии, уход за своим телом и ведение ЗОЖ. Модные тенденции ориентируют публику на еженедельное посещение спортивного зала, косметолога, сеансов маникюра и...
Плавание младенцев - это новомодное изобретение?
В России грудничковое плавание практикуется в разных формах уже более четверти века. Это могут быть традиционные занятия плаванием или Birthlight вместе с родителями. Неизменным остается одно – та польза, которую получает малыш во время нахождения...
Правила плавания
Важность соблюдения правил плавания не может быть недооценена. Они существуют для обеспечения безопасности и комфорта пловцов в воде.
О пользе раннего плавания
Пользу плавания трудно переоценить - оно благотворно сказывается на всех органах и системах, состоянии здоровья в целом, функции иммунитета. Регулярные занятия в воде способствуют нормализации кровообращения и тонуса мускулатуры, успокаивают...
Как научиться правильно плавать
Плавание - это не только отличное упражнение для всего тела, но и важный навык, который может спасти вашу жизнь.
Что дают систематические занятия плаванием
Раннее плавание - едва ли не самый простой и приятный способ сделать ребенка здоровым, устойчивым к инфекциям, развитым и выносливым. Положительный эффект большинство родителей отмечает уже через несколько недель. Систематические занятия...
Польза грудничкового плавания в бассейне
Как только мой малыш достиг возраста, когда можно было начать знакомство с водой, я сразу стала интересоваться грудничковым плаванием в бассейне.